Даже крошечная соринка способна вызвать слезотечение, частое моргание и сильное желание потереть глаз.

В большинстве случаев небольшой инородный предмет можно удалить самостоятельно, но слишком активные попытки иногда приводят к дополнительному раздражению или повреждению роговицы.

Главное — действовать осторожно, не использовать острые предметы и понимать, когда обычного промывания уже недостаточно.

<h3>Сначала вымойте руки</h3>

Перед тем как прикасаться к области вокруг глаза, тщательно вымойте руки с мылом. Это поможет снизить риск занесения загрязнений и инфекции.

Если кажется, что в глаз попала пылинка, ресница или другая мелкая частица, сначала несколько раз спокойно поморгайте. Слезная жидкость часто помогает сместить соринку к уголку глаза, откуда ее легче удалить.

Если моргание не помогло, глаз можно аккуратно промыть стерильным физраствором, предназначенным для глаз, или чистой теплой водой.

Промывайте без сильного напора. Вода должна мягко проходить по поверхности глаза и смывать свободно лежащую частицу.

Если после промывания ощущение инородного тела не проходит, не стоит продолжать многочисленные попытки самостоятельно.

<h3>Чего делать нельзя</h3>

Не трите раздраженный глаз, даже если это кажется самым простым способом избавиться от дискомфорта. Трение может поцарапать роговицу — прозрачную переднюю часть глаза. Если соринка находится под веком, растирание способно перемещать ее по поверхности глаза и усиливать раздражение.

Не пытайтесь достать частицу ногтями, пинцетом, ватными палочками и другими предметами. Глаз постоянно двигается, поэтому даже осторожная попытка может закончиться травмой. Нельзя самостоятельно удалять предмет, который выглядит глубоко застрявшим или внедрившимся в поверхность глаза.

Также не следует давить на глазное яблоко или пытаться силой извлечь плотно прилегающий предмет. В таких ситуациях нужен осмотр врача.

Если человек носит контактные линзы, их стоит снять, но только если это получается легко и без боли. Если линза прилипла или попытка снять ее усиливает неприятные ощущения, применять силу нельзя.

<h3>Когда нужен врач</h3>

Обратиться за медицинской помощью следует, если после промывания остаются сильная боль, затуманивание или снижение зрения, выраженная чувствительность к свету, сильное покраснение или невозможность нормально открыть глаз.

Осмотр также нужен, если ощущение соринки сохраняется и моргать по-прежнему больно.

Причиной может быть не только оставшаяся частица, но и царапина роговицы или другое повреждение, которое невозможно определить без осмотра.

<h3>Когда нужен врач</h3>

Обратиться за медицинской помощью следует, если после промывания остаются сильная боль, затуманивание или снижение зрения, выраженная чувствительность к свету, сильное покраснение или невозможность нормально открыть глаз.

Осмотр также нужен, если ощущение соринки сохраняется и моргать по-прежнему больно.

Причиной может быть не только оставшаяся частица, но и царапина роговицы или другое повреждение, которое невозможно определить без осмотра.

<h3>Если в глаз попало химическое средство</h3>

Химические вещества требуют особенно быстрых действий. Сразу начинайте промывать глаз большим количеством чистой теплой проточной воды и одновременно обращайтесь за срочной медицинской помощью.

Не откладывайте промывание в поисках специального раствора. Нельзя пытаться нейтрализовать одно химическое вещество другим. Такая реакция может усилить повреждение тканей.

<h3>Главное правило</h3>

Если в глаз попала соринка, мягкие действия безопаснее любых попыток быстро удалить ее силой. Сначала стоит попробовать моргание и аккуратное промывание. Если боль, ощущение инородного тела или изменения зрения сохраняются, лучше прекратить самостоятельные попытки и обратиться за медицинской помощью.